Десять поводов всегда иметь огурцы в холодильнике

О том, насколько полезен огурец, мы уже говорили. Но знали ли вы, что его широко применяют не только в кулинарии? С его помощью можно решать немаловажные бытовые проблемы.

В нашем обзоре - 10 поводов всегда иметь свежие огурцы дома: от использования в пище до самых удивительных способов применения, о которых вы наверняка не знали.

1. Огурец - кладезь витаминов

Огурец содержит все необходимые для нашего организма витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С, а также фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. Огурец состоит на 95% из воды, ценность которой огромна - она является адсорбентом, обладая возможностью детоксикации организма. Их полезно есть при пищевых отравлениях.

2. Огурцы избавляют от усталости

Если на работе вы внезапно почувствовали усталость или сонливость, не спешите наливать себе очередную чашку кофе. Для восстановления сил и энергии вам нужен огурец, который содержит витамины группы В. Достаточно съесть всего один огурец, чтобы восстановить силы. Можно, не жалея, добавлять его в салаты.

3. Огурец - безвредный перекус в любое время суток

Хочется что-то съесть между основными приемами пищи или перед сном, но переживаете за фигуру? Избавьтесь от вредной привычки перекусывать калорийными продуктами, выберите огурцы. Мало того что они прекрасно насыщают, но еще и утоляют жажду и очищают организм.

4. Огурец спасает от похмелья

Если вы перебрали с алкоголем, но еще в состоянии подумать о том, что утром будет болеть голова, то прекратите пить и перед сном съешьте огурец. На следующий день вы проснетесь без головной боли. Огурец содержит сахар и электролит, которые вместе с витамином В регулируют обмен веществ, нарушенный принятием алкоголя.

5. Огурцы успокаивают

Если впереди у вас какая-то важная встреча, экзамен или любое другое волнительное событие, из-за которого вы сильно переживаете, огурцы помогут успокоиться.

Комментарии
Комментарии