Овсянка по-новому: 5 оригинальных рецептов на завтрак

Овсянка — это must-have для каждого, кто следит за своей фигурой и поддерживает здоровый образ жизни. Овсяная каша по утрам отлично насыщает, заряжает энергией и помогает в профилактике многих заболеваний. Вот только есть изо дня в день одну и ту же кашу вряд ли кому-то понравится, ведь любое, даже самое любимое блюдо, может просто надоесть.

На страницах Kitchenmag мы уже рассказывали вам, как разнообразить базовый рецепт овсяной каши, и делились вкуснейшими рецептами приготовления популярной овсянки в банке. Но что делать, если вы не любите овсяную кашу и никак не можете заставить себя съесть хотя бы ложку?

В сегодняшнем обзоре предлагаем вам 5 альтернативных рецептов из овсянки — печенье, блинчики, вкуснейшие батончики и кое-что еще. Уверены, вам понравится.

1. Диетические блинчики из овсяной муки

Овсяные блинчики — прекрасный вариант десерта, который порадует ваши вкусовые рецепторы и не навредит фигуре.

Совет: если у вас в доме нет овсяной муки, приготовьте ее самостоятельно, перемолов в блендере овсяные хлопья. Уж они-то точно есть у каждого, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни.

Ингредиенты:

Овсяная мука - 300 гЯйцо - 2 шт.Молоко - 250 млРастительное масло - 1 ст. л.Разрыхлитель - 1 ч. л.Сахар - 1 ч. л.

Способ приготовления:

В небольшой миске слегка взбейте яйца с сахаром. Добавьте разрыхлитель и молоко, тщательно перемешайте.Постепенно всыпайте в смесь муку, замешивая блинное тесто.Добавьте немного растительного масла.Разогрейте как следует сковороду и налейте блинное тесто. Жарьте с обеих сторон до румяности.Готовые блинчики подавайте со свежей малиной или другими ягодами по своему вкусу.

Комментарии
Комментарии