15 вкусных ужинов за 30 минут

Что подать на ужин, когда времени совсем нет? 15 вкусных, сытных и полезных рецептов, которые можно приготовить за полчаса.
15 вкусных ужинов за 30 минут

В напряженные будни времени на приготовление пищи практически не остается. А так хочется побаловать себя и домашних чем-нибудь вкусненьким. В идеале вечерняя трапеза должна быть питательной, сытной, но не перегружать желудок.

К тому же ужин должен быть простым и быстрым в приготовлении. Ведь необходимо найти время на отдых и восстановление сил после учебы и работы.

Предлагаем вкусную подборку из 15 рецептов блюд, приготовление которых займет у вас всего 30 минут.На скорую руку: 15 классных ужинов за 30 минут

1. Салат с авокадо и чесночными гренками

Для ужина идеально подойдут салаты. Например, салат с авокадо и чесночными гренками. Это блюдо очень сытное, простое в приготовлении и весьма интересное на вкус. Чесночные гренки добавят такому салату нотку пикантности, а авокадо станет ценной питательной основой. Кстати, этот фрукт содержит в своем составе очень полезные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.

2. Ризотто с лисичками

Ризотто — это популярное итальянское блюдо. Сегодня его можно отведать не только в жаркой стране моды и пиццы, но и приготовить на своей собственной кухне. Поэкспериментируйте и отойдите в сторону от популярного классический рецепта — приготовьте ризотто с лисичками. Это вкусно, сытно и полезно!

3. Гречневая лапша с курицей и овощами

Вот уже не один сезон вок остается одним из популярнейших блюд во всех крупных городах. Это и не удивительно. Быстро, легко, сытно и вкусно — вот как можно охарактеризовать это блюдо. Попробуйте приготовить гречневую лапшу с курицей и овощами. Это практически классическое и беспроигрышное сочетание.

4. Говядина с базиликом по-тайски

Тайская кухня для российского потребителя — это экзотика. Однако это вовсе не значит, что на приготовление блюд этой кухни потребуется большое количество времени. Вкуснейшая говядина с базиликом по-тайски, например, готовится в течение 30 минут.

5. Цукини, фаршированные чечевицей

Цукини — это прекрасный диетический овощ, богатый витаминами. Регулярное употребление этого продукта поможет очистить организм, вывести шлаки и токсины, улучшить работу пищеварительной системы.

Комментарии
Комментарии