На скорую руку

Что подать на ужин, когда времени совсем нет? Мы собрали для вас 15 самых вкусных, сытных и полезных рецептов, которые можно приготовить всего за полчаса.
На скорую руку

В напряженные будни времени на приготовление пищи практически не остается. А так хочется побаловать себя и домашних чем-нибудь вкусненьким. В идеале вечерняя трапеза должна быть питательной, сытной, но не перегружать желудок.

К тому же ужин должен быть простым и быстрым в приготовлении. Ведь необходимо найти время на отдых и восстановление сил после учебы и работы.

Предлагаем вкусную подборку из 15 рецептов блюд, приготовление которых займет у вас всего 30 минут.

1. Салат с авокадо и чесночными гренками

Для ужина идеально подойдут салаты. Например, салат с авокадо и чесночными гренками. Это блюдо очень сытное, простое в приготовлении и весьма интересное на вкус. Чесночные гренки добавят такому салату нотку пикантности, а авокадо станет ценной питательной основой. Кстати, этот фрукт содержит в своем составе очень полезные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.

2. Ризотто с лисичками

Ризотто — это популярное итальянское блюдо. Сегодня его можно отведать не только в жаркой стране моды и пиццы, но и приготовить на своей собственной кухне. Поэкспериментируйте и отойдите в сторону от популярного классический рецепта — приготовьте ризотто с лисичками. Это вкусно, сытно и полезно!

Комментарии
Комментарии