10 ошибок в отношениях, которые разрушат вашу семью

Психолог и тренер по семейным отношениям рассказывает, почему распадаются современные пары.
10 ошибок в отношениях, которые разрушат вашу семью

Сергей Велес, психолог и тренер по межличностным отношениям тренинг-центра «Академия Любви»

К великому сожалению, далеко не все браки крепки, как сталь. Отношения — наука сложная. И несмотря на то, что практически у каждого человека хотя бы раз в жизни возникает любовная связь, соответствующего предмета нет ни в школе, ни в институте. В результате большинство семей разбиваются об одни и те же «скалы». В данной статье я хотел бы выделить десять самых популярных причин, по которым распадаются браки.

Супружеская измена

Ничто не ранит так, как предательство. А измена любимого человека — не что иное, как предательство. Она неизбежно оставляет за собой неизгладимый отпечаток на отношениях. И в первую очередь это, конечно, уязвленное самолюбие.

Но что самое удивительное, оно может пострадать как у того, кому изменили, так и у изменившей стороны. И если с первым все понятно (может появиться чувство собственной ущербности, неоцененности или непривлекательности, возникнуть новые или гипертрофироваться уже имеющиеся комплексы, упасть самооценка и так далее), то вторую сторону может разрушать чувство вины и ненависти к себе за позволенную слабость. Никто не желает чувствовать себя подонком, особенно по отношению к близкому человеку. Плюс ко всему пропадает доверие. А если его нет, то о каких отношениях может идти речь?

Именно доверие является фундаментом крепкой и счастливой семейной жизни. Простить измену, на мой взгляд, невозможно. О ней можно не вспоминать, но так или иначе периодически чувство обиды будет рваться наружу. Однако если ее пережить, осознать причины, по которым случилось столь неприятное событие, понять свою вторую половинку и принять случившееся, то брак не только можно сохранить, но и дать отношениям новый толчок к развитию.

Сексуальная неудовлетворенность

Многие утверждают, что секс — не главное. Но если задуматься, именно его наличие отличает дружеские, родственные или соседские отношения от любовных. Нежелание развиваться в интимной сфере, отсутствие желания близости, несовпадение сексуального темперамента, зажатость, холодность, непринятие эротических желаний партнера и неумение вести диалог на столь деликатную тему ведет к сексуальному неудовлетворению.

Вслед за ним появляются раздражительность, депрессивность, агрессия, безразличие, обида, ненависть и даже отчаяние. И дело вовсе не в распущенности или извращенности того, кому «не хватает». Секс — это не прихоть, а одна из базовых потребностей человека. Об этом важно помнить. Да и мир сексуальных удовольствий столь непостижим, что каждый день можно открывать для себя что-то новое.

Потребительское отношение

Зачастую причиной расставания является своего рода опустошение. Возникает оно от потребительского отношения партнера.

Мы с удовольствием делаем все ради любимого человека, готовы выполнять любую просьбу и прихоть, лишь бы порадовать свою половинку. Но нередко сами от этого страдаем. Иногда наши избранники просто садятся на шею. В одних случаях все начинается с проявления неких знаков внимания и заботы с одной стороны, которые охотно принимает вторая сторона. Затем возникают небольшие просьбы, которые находят отклик и с радостью выполняются первой стороной. Ну а со временем просьбы сменяют требования. А в других случаях причиной такого отношения могут быть определенные убеждения, установки и стереотипы. И они, как правило, начинаются со слов: «Он должен…» или «Она должна…». И в то же время идет практически полное игнорирование желаний и потребностей дающего партнера.

Интересно, что большинство таких людей даже не замечают, как они паразитируют на своей второй половинке. Естественно, через какое-то время, иногда даже годы, один из партнеров практически полностью истощается, и брак распадается.

Зависимости

Это могут быть не только алкоголизм и наркомания. Есть и другие зависимости, такие как игровая или даже от спорта. В данном случае разлад происходит от недостатка внимания, отдаленности партнера и неприятия его увлечения.

Любые зависимости могут возникать как способ борьбы с депрессией или стрессом, но вместо душевного спокойствия они запросто могут привести к распаду семьи.

Отсутствие поддержки

Иногда люди забывают, что краеугольным камнем стабильных отношений являются взаимовыручка, поддержка и забота друг о друге. Многие пары со временем тратят все больше времени и сил на упреки, высказывания недовольства и ругань из-за мелочей.

Исчезают нежность, ласка, комплименты и желание быть вместе. Любящие друг друга люди превращаются в вечно собачащихся соседей, которых держат только общий быт и обязанности. Со временем наступает усталость, и такой союз обречен на провал.

Беспочвенная ревность

Еще одна из распространенных причин гибели отношений — это беспочвенная ревность и подозрительность. По своей сути такое поведение обусловлено неуверенностью в себе, страхом потери супруга/супруги и отсутствием доверия. Зачастую сопровождается скандалами, руганью и оскорблениями.

Далеко не каждый сможет терпеть подобное, особенно если он невиновен. Мало того, это может спровоцировать стойкое желание совершить то, в чем его обвиняют.

Родительское влияние

Часто бывает такое, что родитель одного из супругов оказывает чрезмерное влияние на жизнь пары. Нет ничего плохого во взаимной привязанности родителей и детей и, конечно, надо общаться и поддерживать друг друга. Но случается так, что один из партнеров не может понять, с кем он в браке: то ли со своей второй половиной, то ли с его/ее, например, мамой.

Большинство семейных решений принимается в лучшем случае по согласованию с «серым кардиналом», в худшем — по его строгому указу. В семье царят постоянный контроль и рекомендации, не придерживаться которых попросту нельзя. Мириться с подобным очень сложно.

Идеологические разногласия

Все мы люди. Наши интересы и взгляды могут изменяться с течением жизни. Но случается так, что новые открытия кардинально меняют образ жизни и поведение человека. В некоторых случаях необычные увлечения или изменения мировоззрения способны сделать отношения невыносимыми. К таким можно отнести смену религиозных или политических взглядов, увлечение эзотерикой, уфологией и так далее.

Рождение ребенка

Одним из сложнейших периодов жизни любой пары является рождение ребенка. В это время у женщины происходят глобальные гормональные изменения: снижается либидо, может даже появиться отвращение к мужу, изменяется ритм жизни. Как ни странно звучит, но как у матери, так и у отца может возникнуть ревность к ребенку.

Нередко молодые мамы с головой уходят в материнство, забывая про своего мужчину. Все это не может положительно сказываться на отношениях. Для сохранения брака придется запастись терпением и пониманием и не забывать уделять внимание друг другу. Ребенок не должен менять жизнь пары, он должен удачно в нее вписаться.

Отсутствие свободы

Бывает такое, когда один из супругов берет на себя роль мамочки/папочки. Принимает все решения и осуществляет полный контроль жизни супруга/супруги — вплоть до того, как одеваться, с кем общаться и даже что съесть на ужин.

Нельзя забывать, что многим взрослым людям как свежий воздух нужно личное пространство. Поэтому неудивительно, что однажды, устав от постоянного гнета, партнер попросту может сбежать.

Источник: Letidor

Комментарии
Комментарии