Подготовка к свадьбе: 6 способов не сойти с ума

Как не поддаться стрессу и превратить предсвадебные хлопоты в приятное занятие.
Подготовка к свадьбе: 6 способов не сойти с ума

Когда нервы на пределе, ничего не получается, а еще столько не сделано, подготовка начинает сводить тебя с ума.

Снижаем значимость

Если ты понимаешь, что предсвадебные хлопоты начинают сводить тебя с ума, первое, что нужно сделать — снизить значимость вопроса. В конце концов, свадьба — это праздник вашей любви, а не экзамен, на котором будут оценивать твои организационные навыки.

И если на столе будут не те цветы, артисты опоздают на полчаса, или неожиданно пойдет дождь, вряд ли это как-то повлияет на твою будущую семейную жизнь.

Не забывай, что свадьба — это развлекательное мероприятие, и его подготовка не должна поглотить все твои силы и время.

«Это всего лишь свадьба» — эта простая фраза не сделает твой праздник менее значимым, но поможет проще относиться к вопросам подготовки и не зацикливаться на них.

Максимум организации

Во время свадебной подготовки старайся быть максимально организованной. Храни все, что касается свадьбы, в одном месте, все записи и пометки делай в одном блокноте, составь максимально подробный план подготовки и придерживайся его и по времени, и по содержанию.

Структурировать огромный поток информации хорошо помогают списки, так что составь несколько тематических чеклистов, периодически проверяй и дополняй их. Ты удивишься, как простая дисциплина и аккуратность могут сэкономить тебе время и нервы, которые не придется тратить на поиск потерявшихся контактов и фотографий.

Следим за самочувствием

Это очень важный пункт, особенно для невест, которые хотят похудеть перед свадьбой. Свадебная подготовка требует мобилизации всех ресурсов твоего организма.

Поэтому, если ты хочешь все успевать, быстро действовать и трезво мыслить, обеспечь его сбалансированным питанием, полноценным сном и умеренной физической нагрузкой вместо постоянного сидения за компьютером.

Выбирая между нормальным сном или доделыванием «очень срочных» дел до глубокой ночи, отдай предпочтение первому варианту.

Учимся расслабляться

Свадебная подготовка в режиме 24/7 неизбежно приведет к срывам и стрессу, поэтому умение расслабиться, сделать перерыв и отвлечься можно назвать жизненно необходимым для невесты.

Проведи выходные на природе, в SPA-салоне, пройдись по магазинам, устрой романтический ужин со своим будущим мужем, съешь шоколадку, в конце концов, если это тебя расслабляет. Самое главное, чтобы выбранное занятие доставляло тебе удовольствие, а все свадебные обсуждения и вопросы подождут.

Ищем вдохновение

Найди для себя несколько жизнеутверждающих цитат, близких тебе мыслей или просто вдохновляющих фраз, которые поднимают настроение, успокаивают и направляют.

Это могут быть просто мотивирующие цитаты из интернета или советы из наших статей. Распечатай и размести их на видных местах, чтобы они всегда были у тебя на виду.

Личная жизнь

Если во время подготовки ты забыла о личной жизни, а с женихом вы обсуждаете только свадебные вопросы, пора бить тревогу.

Насколько утомительной ни была бы свадебная подготовка, не забывай уделить время своей второй половинке. Больше разговаривайте на отвлеченные темы, устраивайте свидания, отдыхайте вместе и старайтесь хотя бы пару дней в неделю не обсуждать свадебные вопросы. Пусть ваши отношения станут для тебя источником энергии и вдохновения, и никакая свадьба не должна быть важнее их.

Источник: the-bride.ru

Комментарии
Комментарии