Как достичь желаемого за 5 шагов

Бросить курить, пробежать марафон, похудеть, написать книгу, – иногда нас посещают благие идеи, но мы редко беремся их воплощать и почти никогда не доводим дело до конца.
Как достичь желаемого за 5 шагов

1. Мыслите масштабноСамая большая преграда на пути к успеху – мы сами и те, кто вокруг нас. Как часто вы задумывали сделать что-то сложное и вдруг ловили себя на мысли: «Нет, это не мое, я на это не способен!» Еще чаще нас не готовы поддерживать близкие – семья и друзья, они-то и играют главную роль в том, что мы замираем перед трудной задачей, даже не приступив к ее решению. «Ты не справишься, не мучай себя, только зря потратишь силы и время» – классический ответ на попытку поделиться с близкими своими замыслами. И это самая большая ловушка. Преодоление этого барьера и четкое обозначение масштабов своей задачи – первый шаг на дороге к успеху. Убедитесь в том, что это испытание важно для вас, что у вас есть время для планирования и подготовки задуманного и что у вас есть ресурсы – деньги, оборудование и так далее. И только потом заявите друзьям и близким о том, что собираетесь предпринять, как о решенном факте.

2. Поставьте целиЛюбая трудная задача вначале может показаться недостижимой, если рассматривать ее в целом. Ключ к успеху – в разделении ее на несколько маленьких шагов – кратковременных целей. Выполнение нескольких маленьких задач ведет к решению средней, промежуточной цели, а сложение последних и есть конец вашего путешествия, выполнение главной цели и успех. Поставить перед собой задачу довольно просто, если следовать нескольким правилам. Цель должна быть достижима, но достаточно трудна. Очень важно убедиться, что она лежит вне зоны вашего комфорта. Не устанавливайте планку слишком низко. Кроме того, убедитесь, что цель измеряема, чтобы вы могли следить за своим прогрессом. И самое важное – отмечать свой успех. Каждый раз, достигая новой цели, найдите способ себя чем-то порадовать.

Комментарии
Комментарии