Уход за волосами: 6 главных правил

Как сохранить их здоровье и молодость.
Уход за волосами: 6 главных правил

УМЕНЬШАЙТЕ ДОЗЫ ШАМПУНЯ, КОГДА МОЕТЕ ГОЛОВУ

Большие объемы шампуня и пены полностью смывают липидный слой, который отвечает за блеск волос и предотвращает их ломкость. Это правило особенно важно соблюдать в период постменопаузы, когда заметно сокращается выработка себума кожей головы. В этот период шампунь рекомендуют наносить только на концы волос – этого вполне достаточно. Выбирайте увлажняющие шампуни или те, что защищают цвет окрашенных волос. Это наиболее щадящие средства. Чтобы пряди сохранили естественный блеск, смывайте шампунь не менее минуты. Плохо промытые пряди не будут блестеть.

МОКРЫЕ ВОЛОСЫ НАИБОЛЕЕ УЯЗВИМЫ, ПОЭТОМУ НЕ СТОИТ РАСТИРАТЬ ИХ ПОЛОТЕНЦЕМ И ПОСЛЕ ЭТОГО РАСЧЕСЫВАТЬ СПУТАННЫМИ

Вместо этого возьмите гребень с широкими редкими зубьями в душ и пройдитесь по прядям, пока не смыли кондиционер. После душа промокните волосы обычным или бумажными полотенцами. Один или два раза в неделю делайте маски для волос с кокосовым или подсолнечным маслами. Наносите их от средины длины к кончикам. Если у вас тонкие волосы и вы боитесь, что такой уход лишит их объема, используйте до мытья головы шампуни-праймеры с маслами, например Kérastase Elixir Ultime Oleo-Complexe.

ОБНОВИТЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ ПАРК ГАДЖЕТОВ

Тусклый цвет, сухость, секущиеся концы и электризация – все это побочки использования фенов, утюжков, плоек и щипцов для накручивания. Подберите себе ионный фен, щипцы с керамическим покрытием и прибор для выпрямления волос, который справляется с задачей, не нагревая пряди выше 150оС. Перед началом горячего стайлинга обработайте волосы термозащитным средством с силиконами. Эффективно работает cпрей John Frieda Full Repair Style Revival Heat-Activated Styling Spray.

ПОСТАВЬТЕ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ФИЛЬТР НА ГОЛОВКУ ДЛЯ ДУША – ОН СОХРАНИТ ЦВЕТ И ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС, ОЧИЩАЯ ВОДОПРОВОДНУЮ ВОДУ ОТ АГРЕССИВНЫХ МИНЕРАЛОВ И ХЛОРА

Выбирая средства для ухода за волосами, читайте этикетки: чем дальше от начала списка ингредиентов будет стоять спирт, тем лучше – он сушит волосы. В первой пятерке компонентов его точно быть не должно. Летом пользуйтесь солнцезащитными средствами. Например, Shiseido Refreshing Sun Protection Spray for Body/Hair Broad Spectrum. Раз в месяц делайте питательные маски для сохранения живого блеска.

ЧАЩЕ ХОДИТЕ С РАСПУЩЕННЫМИ ВОЛОСАМИ – ДАВАЙТЕ ИМ ОТДОХНУТЬ

Тугие пучки, хвосты, косы, так же как и тюрбан из накрученного на мокрые волосы полотенца, способствуют ломкости волос. Чаще ходите с распущенными волосами. Избегайте спиртосодержащих гелей и муссов – они делают волосы жесткими. Лаками сильной фиксации тоже пользоваться не стоит.

ЕСЛИ ВОЛОСЫ СТАЛИ ВЫПАДАТЬ, ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ШАМПУНЕМ С НИЗКИМ PH (4,5 -5,5)

Проблема редеющей шевелюры в корнях, а не в физическом воздействии на волосы – будь то расчесывание, выпрямление или окрашивание. Пользуйтесь шампунями с низким pH, например, Neutrogena Clean Volume Shampoo. Пейте витамины. Трихологи советуют в таких случаях комплекс пантовигар.

Источник: allure.ru

Комментарии
Комментарии