Топ 5 ошибок при мытье волос

Казалось бы, мытье головы – элемент ежедневной рутины. Что может быть зауряднее и проще? Тем не менее, эксперты утверждают, что многие из нас не умеют делать это правильно. Какие же ошибки при мытье волосы можно допустить и как их исправить, читайте в материале AnySports.1. Вы не расчесываете волосы перед душем Без сомнения, расчески служат для того, чтобы приводить в порядок чистые волосы. Но не поленитесь использовать их также перед душем: расчесанные волосы легче промыть, они не спутаются в клубок.2. Вы моете голову слишком часто Есть золотое правило – мойте волосы по мере их загрязнения. Частота определяется индивидуально: если у вас жирные волосы и на второй день они теряют ухоженный вид, мыть их придется ежедневно, но если ваша шевелюра итак выглядит отлично, не стоит перебарщивать с водными процедурами. Ваше тело само знает, что для него лучше, просто следуйте его подсказкам. [line] По теме:Еда, которая сделает ваши волосы красивееКак стресс влияет на волосыПочему выпадают волосы [line]3. Вы используете слишком мало шампуня Бывают случаи, когда с первого раза промыть волосы и очистить их от загрязнений не удается, даже если вы моете голову не каждый день. Неприятно, когда после мытья волосы все равно будут выглядеть не очень свежими, не так ли? Поэтому смело используйте больше шампуня и тщательно промывайте волосы!4. Вы агрессивно воздействуете на кожу головы Не стоит неистово тереть кожу головы, от этого ни она, ни волосы, чище не станут. Напротив, старайтесь наносить шампунь мягкими массажными движениями, начиная с корней. Кончиками пальцев бережно распределяйте моющее средство по всей длине волос. При массаже шампунь сильнее пенится, а значит, удалить загрязнения будет проще. Кроме того, эта процедура стимулирует приток крови к коже головы, укрепляет корни и предотвращает выпадение волос. [line] Красота волос напрямую зависит от качества питания, поэтому научитесь питаться правильно! В этом вам поможет онлайн-курс «SUPER Питание» от Дарьи Старокожевой. [line]5. Вы неправильно используете кондиционер Многие не пользуются кондиционером или бальзамом, веря мифу, что эти средства уничтожают объем. На самом деле, они помогают сохранить волосы здоровыми, защищают их от воздействия окружающей среды. Наносить кондиционер нужно с кончиков, которые более подвержены повреждениям. Постепенно переходите ближе к корням, но в сами корни средство втирать не нужно, есть риск утяжелить волосы. Ничто так не делает женщину настоящей красавицей, как здоровые, блестящие, ухоженные волосы. Чтобы получить красивую шевелюру, избегайте перечисленных ошибок, и, конечно, правильно питайтесь. Фото: bigstock.com