Как убрать брыли: что делать, если опускается лицо

Брыли — слово, знакомое многим женщинам. После 30-40 лет когда-то упругие щечки начинают вдруг опускаться, носогубная складка становится более выраженной — овал лица в целом «плывет». В отличие от других проблем этот недостаток замаскировать достаточно сложно. Давайте разберемся, почему опускается лицо и как убрать брыли в домашних условиях. Откуда берутся брыли на лице Факторов, влияющих на образование так называемых брылей, множество. Во-первых, это обычный физиологический процесс, который с возрастом происходит абсолютно со всеми. «У большинства из нас гравитационный тип старения, — говорит Анастасия Бурдюг, тренер AnyS orts, автора курса «Гимнастика для лица», — Это означает, что после 40-50 лет, а у большинства и раньше, под воздействием притяжения земли лицо опускается. Отсюда и появляются очень видные заломы на лице в районе носогубного треугольника и мягкие, как будто обвисшие щеки». Также с возрастом теряется упругость кожи — она хуже питается, чаще отекает. Для женщин эта проблема может быть следствием гормональных сбоев после беременности или во время климакса. «Даже образ жизни и ваше питание могут стать фактором для образования брылей, — добавляет Анастасия. — Если вы плохо питаетесь, курите или пьете — это негативно сказывается на коже». Чтобы избавиться от негативных возрастных изменений на лице, занимайтесь гимнастикой для лица с курсом от Анастасии Бурдюг. Самые частые проблемы с лицом Брыли — не единственная проблема, с которой сталкиваются многие женщины в возрасте. «У всех проблемы проявляются в разном порядке, — отмечает Анастасия Бурдюг. — Но чаще всего первыми на лице опускаются лоб (образуются межбровные морщины), веки и щеки (брыли)». По теме: Как фейсфитнес помогает звездам быть красивыми Польза гимнастики для лица для деловых людей Зачем мужчинам делать гимнастику для лица Как убрать брыли и решить другие возрастные проблемы с лицом К счастью, прекратить процесс старения и избавиться от брылей возможно, также как и предотвратить их появление. В этом поможет гимнастика для лица. «Как тренировка попы не дает ей стать дряблой, фейсфитнес не дает лицу потерять тонус», — объясняет Анастасия Бурдюг. Суть гимнастики сводится к тому, что во время ее выполнения прорабатывается поверхностные мышцы, которые плотно вплетаются в кожу лица. Это приводит к естественному улучшению тургора кожи и уменьшению отечности. «Гимнастика для лица позволяет буквально повернуть время вспять, — добавляет Анастасия. — Если вы занимаетесь регулярно — проблем будет гораздо меньше». Как убрать брыли: упражнение против носогубных складок Убедиться в этом на практике можно с помощью простого упражнения. Для его выполнения нужно открыть рот и сделать губами небольшой овал, как будто вы говорите звук между «о» и «у». Губы при этом должны быть вытянуты вперед, а в щеках ощущаться натяжение. Для усиления эффекта можно легко поводить указательными пальцами рук от уголков от уголков рта к носу и обратно (желательно не касаясь кожи), как будто визуализируя движение потоков энергии, разглаживающих складку. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока не почувствуете жжение в щеках. Брыли не так страшны, как кажется большинству из нас. Важно знать, как не дать им прогрессировать. Занимайтесь гимнастикой для лица и тогда у вас не будет проблем не только с брылями, но и со лбом, кожей вокруг глаз и веками. Фото: bigstock.com Источник:AnyS orts.tv Читайте также: Воспрянуть духом, или Как взбодриться после бессонной ночи Робби Уильямс: ориентация — спорт и музыка Навстречу красоте: как тренироваться, чтобы к лету быть в отличной форме