«Я занят» — худший ответ, который ты можешь дать
В течение всей жизни мы принимаем решения и даем ответы в той или иной форме, порой не задумываясь о словах. Чтобы оправдать свое бездействие, можно использовать множество речевых оборотов. Но, пожалуй, самой губительной фразой является "я занят". Используя данное сочетание слов, зачастую мы пытаемся подчеркнуть исключительную загруженность своего графика, на деле не осознавая, что лишь ищем возможность отказаться от интересной встречи или полезного времяпрепровождения, прикрывая таким образом свою лень или нежелание что-либо менять. Так чем же еще опасна эта, на первый взгляд, невинная фраза? 1. "Занят"- худший ответ Даже если у тебя реально загруженный график и твой день расписан по минутам, "я занят"- худшее, что ты можешь сказать человеку. Почему? Все просто: старый друг зовет тебя на встречу в выходной день поговорить, поделиться последними новостями, но в ответ слышит: "Я слишком занят". Именно это сочетание слов делает тебя надменным и самодовольным парнем, который не потрудился найти иной вариант ответа, смягчивший бы отказ. "Прости дружище, но сегодня у меня просто сумасшедший день. Если бы мы договорились чуть раньше, я бы с радостью с тобой увиделся. Как насчет того, чтобы увидеться завтра?"- почему бы не использовать такой вариант, дабы не ранить чувства человека? "Занят" звучит как "у меня есть несколько дел, которые важнее тебя" и заставляет другого в некоторой мере ощутить свою незначительность. Не используй эту фразу, если не хочешь подчеркнуть несущественность конкретной персоны в своей жизни. 2. Говори правду вместо "занят" Порой словом "занят" мы оправдываем свою ложь, чтобы смягчить отказ и придать значительность своей личности. На деле же люди заметят со временем, что на любую просьбу или предложение ты даешь один и тот же ответ. Это наведет на мысль о твоем нежелании помогать и общаться. Будь вежлив, тактичен, учтив и научись отказывать другим способом, который никого не обидит. И ты предстанешь перед всеми в лучшем свете. 3. "Занят"- отражение твоего эго Возможно, давая подобный ответ, ты хочешь подчеркнуть свою исключительную занятость и показать, что у тебя куча дел. На самом же деле все обстоит немного иначе. Когда человек постоянно занят, это означает лишь то, что качество его работы оставляет желать лучшего, а подобная загруженность вызвана медлительностью, некомпетентностью и необходимостью все переделывать по несколько раз. Если ты постоянно пытаешься уходить от нежелательных встреч подобным образом, то подумай, как это выглядит со стороны. "7 признаков того, что эгоизм вредит твоему успеху" 4. "Занят" может стать причиной переоценки собственных сил Есть люди, которые пытаются объять необъятное и берутся сразу за несколько дел. Пытаясь все успеть, они тратят много времени, но не фокусируются на конкретных задачах. В итоге это приводит к тому, что вряд ли хоть одна из целей будет достигнута. Взваливая на себя слишком много и обеспечивая полную занятость, ты рискуешь не выполнить в конкретный срок работу, данные обещания, подведешь людей и в конце концов перегоришь из-за постоянной загруженности и отсутствия отдыха. В этом случае "занят" будет звучать оправданно. Но, как ни крути, даже в таком случае это слово тебя подводит. "Адекватно оценивай свои силы, чтобы не столкнуться с непреодолимым препятствием" 5. "Занят" означает отсутствие дисциплины Быть занятым - это выбор каждого человека, который рождается из-за отсутствия дисциплины и самоконтроля. Ты постоянно загружен из-за отсутствия свободного времени. Но на что оно тратится? Проверка сообщений в социальных сетях, короткий диалог с коллегой, желание пройти очередной уровень в игре на твоем гаджете - все это, кажется, занимает лишь несколько минут. И еще пара уровней и сообщений представляются такой мелочью. На самом же деле эти послабления способны украсть у тебя до двух часов в день. Два часа продуктивной работы из-за того, что у тебя отсутствует дисциплина? Цена слишком велика! Сопротивляйся соблазну, работай над собой и отложи в сторону все то, что мешает и отвлекает. Не трать время на то, что в дальнейшем не принесет никакой пользы, не сделает тебя умнее или здоровее. Ведь в итоге ты лишь задержишься после работы или будешь вынужден работать в выходные. Дисциплинируй себя, чтобы контролировать свое время и отдыхать тогда, когда ты этого захочешь. Ведь именно дисциплина позволит избавиться от ложной занятости. "Как самодисциплина улучшит твою жизнь" 6. Научись отказывать, вместо того чтобы постоянно использовать слово "занят" Почему мы так боимся отказывать и использовать другое слово "нет"? Желание не обидеть или показать свою востребованность? Ты уже понял, что постоянная занятость выглядит глупо и нелепо. Так что будь проще, научись отказывать, но при этом следуй следующим правилам: Будь уважителен и отказывай так, чтобы не задеть человека и не оскорбить его. Объясни причину отказа и будь честен. Не юли: обман унижает в первую очередь тебя. Отказывай сразу. Не затягивай и не давай ложную надежду. Соблюдай эти три правила, и даже в случае отказа ты останешься достойным мужчиной, который знает себе цену и не опускается до лжи. Твое решение будут уважать, и никто не станет осуждать подобный выбор. 7. "Занят" не дает возможности жить здесь и сегодня С точки зрения психологии, "занят" означает, что ты постоянно живешь в будущем, ведь наперед знаешь о том, что не сможешь выкроить и парочки свободных минут. С другой точки зрения, вспоминая о прошлом, ты не найдешь ни одного момента, который мог бы доставить истинное удовольствие, так как на протяжении всего времени ты был чем-то озадачен. В итоге постоянная занятость сделает тебя несчастным человеком, который не умеет наслаждаться сегодняшним днем. Как только ты перестанешь использовать это губительное слово и начнешь жить сегодня, радоваться данному моменту, так сразу же обретешь счастье и жизнь заиграет новыми красками. У тебя есть время, у тебя есть возможности. Надо всего лишь поменять свое мышление и начать жить. Не закрывай перед собой те двери, которые для тебя открыла судьба.
