200-килограммовый мужчина похудел вдвое, испугавшись прогноза врача
Американец Джейкоб Стивенсон съедал за день почти полную коробку хлопьев, пять кусков пиццы, два бургера, куриные грудки и много макароны. В какой-то момент он обнаружил, что весит 200 килограммов.
«По сути, у меня была пищевая зависимость. Мне просто нравилось есть, и я буквально ел, пока меня не стошнило», — рассказывал 30-летний изданию Today.
Он был самым полным в своем окружении из-за переедания, отсутствия физических упражнений и предрасположенности к ожирению. По мере того, как Стивенсон рос, вес сказывался на его здоровье: он чувствовал себя уставшим уже с утра. У него развилось апноэ во сне, настолько серьезное, что его врач сказал, что он едва дышит ночью. Стивенсон просыпался с постоянными головными болями из-за нехватки кислорода. Врачи сказали Джейкобу Стивенсу, что он не доживет до среднего возраста, если не похудеет. И американец твердо решил изменить жизнь.
«Когда я пошел к своему врачу, он сказал: «Вам нужно что-то сделать прямо сейчас, иначе вы не доживете до 50 лет».
Именно тогда он решил сделать бариатрическую операцию, перенеся желудочное шунтирование в октябре 2020 года.
Courtesy Jacob Stevenson / Today
Через два года после шунтирования желудка он потерял около 100 килограммов. Он также занялся своим питанием и физической формой. Теперь, потеряв более половины своего веса, он бегает и участвует в соревнованиях по бодибилдингу.
«Энергия, которая у меня есть, моя уверенность в себе — это потрясающе», — рассказывает сейчас мужчина.
Ранее мы
об альтернативах вредным продуктам, которые помогут похудеть.