В Барнауле пройдет открытый урок по Акро-йоге

Урок по Акро-йоге пройдет в зале студии фитнеса «Реформа» 21 ноября в 13.00, сообщают организаторы мероприятия. Название этой йоги происходит от двух совмещенных в ней направлений: акробатики и йоги. Она сочетает в себе духовную мудрость упражнений классической йоги; элементы тайского массажа, дарящие тепло и комфорт; динамику, пластику и мощь акробатики. Акро-йога подразумевает парный сеанс йоги. Один из партнеров осуществляет надежную поддержку, а второй осуществляет полеты от одной позы (асаны) к другой. И все это делается с воздушной легкостью и искрящейся энергетикой. Со стороны это действие напоминает цирковое представление, а в исполнении опытных спортсменов – захватывающее дух шоу. Уровень подготовки: начальный - начальные положения и связки, перевернутые стойки и терапевтический массаж в воздухе. Имеются противопоказания. Необходима предварительная запись по телефону: 8-961-240-5444. Место проведения: ул. Северо-Западная,29а (цокольный этаж, студия фитнеса Реформа) Время занятия: с 13:00 до 15:30 Стоимость: бесплатно.