Сати Казанова раскрыла секрет молодости и красоты

Сати Казанову считают одной из самых красивых женщин в нашем шоу-бизнесе. Она всегда отлично выглядит, подтянута и свежа. Многие ее поклонники постоянно спрашивают о ее рационе, занятиях спортом. Если многие красотки скрывают свои секреты молодости и красоты, то Сати Казанова — не из таких. Она регулярно делится тайнами по уходу за собой, дает различные советы по питанию. «Меня часто спрашивают о распорядке моего дня, — говорит Казанова. — Каждый день я начинаю с упражнения для внутренних органов Наули. Это древнейшая йогическая техника по оздоровлению тела, которую нужно выполнять натощак минут 10-15. Потом душ с ледяной водой, я уже лет шесть принимаю его по утрам: очень бодрит! После этого пью теплую воду, стараюсь это делать неспеша. На это все у меня уходит полчаса. После того как все тело проснулось, принимаюсь за медитацию». Напомним, певица рассказала корреспонденту 7days.ru о том, что после любого вмешательства косметолога целых два дня плохо себя чувствует. «Я не сторонница косметологических средств, — призналась артистка. — Пробовала что-то себе колоть, но мне категорически это не подходит. Не могу это переносить ни морально, ни физически, потом плачу два дня, как будто я себя обесчестила. Мне такие процедуры, как ни странно, очень тяжело даются, эффект нехороший. Мне не подходят ни мезотерапия, ни ботокс, их я тоже пробовала». Любимой процедурой Сати, которая помогает держать кожу лица в тонусе, стал массаж: «У меня есть мастерица, которая делает потрясающий массаж лица, его даже можно назвать – фитнес лица».