Истории
Люди
Вещи
Безумный мир
Места
Тесты
Фото

Почему мы не хотим на работу

Что дает нам работа?

Почему мы не хотим на работу
Фото: Дни.руДни.ру

Средства к существованию и возможность самореализоваться, проявить свои

Видео дня

способности и таланты. Впрочем, очередность двух этих составляющих не очевидна.

Очевидно другое – для того, чтобы работа приносила радость, одинаково

необходимы и материальная заинтересованность, и моральное удовлетворение. Сбой

хотя бы одной из этих характеристик приводит к тому, что вы плететесь на

рабочее место безрадостно, отсиживаете "от звонка до звонка", и, в общем-то,

проводите половину своей жизни без удовольствия, пишет Kleo.ru.ЧТО ЖЕ ПРИВОДИТ К СБОЮ И

КАК ЕГО ИЗБЕЖАТЬ?Стоит ли говорить о том,

что мизерное вознаграждение за несоизмеримо больший физический или

интеллектуальный труд неизбежно вызовет раздражение? Негативные эмоции

гарантированы также и в том случае, когда выбранная вами профессия не отвечает внутренним

интересам и потребностям. Здесь даже вполне приличная зарплата не способна

надолго примирить с необходимостью изо дня в день заниматься нелюбимым делом. Но

есть и более скрытые причины, по которым даже любимая работа может оказаться не

в радость.ЧУВСТВО ВИНЫ ПЕРЕД

ОКРУЖАЮЩИМИХорошо, если дома с

пониманием относятся к твоей преданности любимому делу. А если нет? Если тебе

постоянно приходится слышать упреки в недостаточном внимании к детям, к мужу, к

престарелым родителям... Ты всем должна, должна и еще раз должна, а хочется

полностью отдаваться любимому делу. Что делать?Для того чтобы не

раствориться в других, важно понять, чего хочешь именно ты. Если ты стремишься

работать, то нельзя от этого отказываться в угоду другим. Поэтому, как только

все посягающие на твою заботу и внимание начнут требовать, чтобы ты оставила

работу, не торопись с ними соглашаться и не мучай себя угрызениями совести.Помни: если ты не будешь

удовлетворять свои амбиции, то у тебя просто не будет желания помогать другим.

Скажи своим близким, что ты не намерена обсуждать вопрос об увольнении, и

твердо придерживайся своей позиции.УСТАЛОСТЬ НЕ СПОСОБСТВУЕТ

ЛЮБВИИногда работа становится

в тягость из-за постоянных перегрузок. На фоне хронической усталости все видится

и ощущается в черном свете. Выход

очевиден – отдохнуть. Но если, выйдя из отпуска, вы снова взваливаете на себя

непосильный груз, через короткое время все повторится.Чтобы не допустить

перегрузок, достаточно правильно организовывать собственное время. В этом может

помочь "принцип Эйзенхауэра", который основывается на двух критериях: важность

и срочность.В соответствии с этим

принципом в первую очередь необходимо определить для себя одновременно важные и

срочные дела и выполнить их немедленно. После идут дела важные, но не очень

срочные. Их можно кому-нибудь перепоручить. Это позволит уменьшить собственную

нагрузку. Если справиться с ними никто не может, придется все делать самостоятельно.Далее – дела не очень

важные, но срочные. Постарайтесь их передать тому, кто сможет с ними

справиться. А остальное просмотрите внимательно – может, это все "суета сует"?ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ФАКТОРОдна из наиболее

распространенных причин отсутствия радости на работе – это плохие

взаимоотношения с коллегами, начальником или подчиненными. Вы с удовольствием

приходили на рабочее место, пока... в отделе не появился некто, раздражающий вас?

Причины несложившихся отношений могут быть любыми: разные характеры, разные

точки зрения, недопонимание, конкуренция либо желание коллеги или начальника

решить за ваш счет свои личные проблемы. Все это травмирует, держит человека в

постоянном напряжении и обижает. Но вы должны осознавать, что найти тихую

гавань, где все друг друга любят и поддерживают, крайне затруднительно. Поэтому

давайте посмотрим, каким образом можно изменить собственное поведение, чтобы

конструктивно общаться с коллегами и не приходить домой с грузом отрицательных

эмоций.Основная ошибка, которую

мы делаем на работе и из-за которой потом страдаем, – это подмена рабочих

отношений личными. Мы ждем от коллег понимания, уважения и любви. И когда этого

не получаем, наступает разочарование.Если вы заметили в себе

подобные настроения, постарайтесь срочно избавиться от ненужных ожиданий и

вспомнить основную цель своего пребывания на работе. Заведите себе правило: на

работе я работаю, а не выясняю отношения. Помните, что начальник – это не папа,

а коллеги – не братья и сестры. Это люди, у которых есть свои интересы и свои

обязанности. И если их интересы не совпадают с вашими, это еще не повод для

того, чтобы уходить в глубокую депрессию или терять работу. Лучше направить ту

энергию, что уходит на переживания, в рабочее русло. В этом случае вы будете

гораздо менее уязвимы и для завистников, и для обидчиков, и для "вредных"

начальников.Список причин, из-за

которых люди не чувствуют себя комфортно на работе, можно продолжить и дальше.

Но при любых обстоятельствах существует один универсальный совет: если у вас

есть ощущение, что работа – это по большей части отрицательные эмоции, попробуйте

взглянуть на ситуацию с другой точки зрения. С какой? Ну, например, взгляните

на все более глобально. Возможно, на фоне ваших жизненных целей все проблемы на

работе покажутся просто мелкой мышиной возней, которая не стоит того, чтобы

из-за нее переживать и тратить на это время.Не удалось? Все равно

ситуация с работой гнетет и травмирует психику? Тогда уходите. И не жалейте ни

о чем. В конце концов, последние годы принесли нам не только сложности с

устройством на работу, но и новые, реальные возможности найти занятие по душе.

Риск оправдан, ибо правильно сказал когда-то Чехов: "Кто испытал наслаждение

творчества, для того уже все другие наслаждения не существуют".МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА"Работа должна приносить

удовольствие", "Найди себя и свое призвание в карьере" – это прекрасные

лозунги, но в реальность бывает жестче, считает специалист по развитию карьеры,

бизнесмен . Например, нужно банально зарабатывать на жизнь,

продержаться в нелюбимой компании "до лучших времен", или просто пока нет

подходящей альтернативы. Что же делать, когда на работе: "сурово и

несправедливо"?"Среди тяжких, скучных

служебных обязанностей найди те 20-10-5%, что вас вдохновляют, развивают – и сконцентрируйтесь на этом. Создавайте

"светлое карьерное будущее" уже сейчас. Осваивайте новые навыки, берите сложные

проекты, чтобы потом впечатлить ими нового работодателя на собеседовании и

украсить резюме. Получайте ценный опыт,

который поднимет вашу самооценку", – советует эксперт.Если в работе мало

светлых пятен, постарайтесь создать себе отдушину в виде хобби, спорта или просто

новых впечатлений. По крайней мере, пару часов (а лучше дней!) в неделю займитесь

тем, что даст вам достаточно вдохновения и сил, чтобы выдержать нелегкие

трудовые будни.Рабочие конфликты – это испорченные

нервы и потерянное время. Часто они возникают, когда не знаешь истинных мотивов

поступка человека. И здесь поможет откровенный разговор. Но прежде чем

выяснять, кто прав или виноват, побеседуйте по душам о том, что для вашего

коллеги близко и важно. Даже короткий разговор "без галстуков" на отвлеченные

темы способен разрешить большинство напряжений и помочь довольно быстро выйти

из жестких конфликтов.Если на работе стало

совсем невыносимо, не нужно резких движений. Твердо решили уволиться – воля ваша,

но сначала внимательно взвесьте все плюсы и минусы ситуации. Продумайте, что

будете делать дальше. По крайней мере, оцените ситуацию с финансами и риски,

связанные с ней. Возможно, следующую работу вы будете искать несколько месяцев и далеко не факт, что она по всем показателям будет лучше предыдущей.