Ученые рассказали, как похудеть на диете из груш

К такому выводу пришли специалисты из Университета штата Луизиана (США).Американские ученые утверждают, что в грушах содержится особый вид соединения клетчатки, который помогает выводить шлаков из организма и способствует сжиганию жировых отложений. Чтобы получить сведения о пользе данного фрукта, специалисты провели ряд исследований. В ходе опытов ученые предложили группе людей, которым была назначена жиросжигающая диета, ежедневно употреблять 300 граммов груш. В данном случае использовались недозревшие груши, содержащие минимум сахара. Все подопытные начали терять лишний вес значительно быстрее. Исследователи подчеркнули, что груша имеет также и вредоносные для организма свойства. Так, из-за большого содержания определенных витаминов она опасна для людей, которые имеют проблемы с сердцем. Ученые отметили, что употреблять грушу стоит только в том случае, если человек отказывается от вредной и нездоровой пищи. Данный вид фрукта также хорошо совместим с кисломолочными продуктами, которые ускоряют его воздействие на шлаки в организме, передает Science Daily. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Ученые назвали продукты, которые можно употреблять перед сном Американские ученые выяснили, какие продукты можно есть перед сном без вреда для фигуры и здоровья. Так, специалисты рекомендуют есть перед сном капусту. По их словам, капуста — это низкокалорийный продукт, богатый минералами и витаминами, к тому же она легко усваивается организмом и сжигает лишний жир (далее...).