В каком случае не рекомендуется откладывать поход к психологу?

Каковы результаты? Естественно, весьма неутешительные. Нас начинает преследовать тревожность, мы плохо спим и постоянно чувствуем себя уставшими. Появляется крайняя неуверенность в себе, апатичность. Мы перестаем ощущать жизненную радость. Когда становится совсем невмоготу, максимум, что мы можем сделать – это поговорить о своих проблемах с родственниками или ближайшими друзьями. Да, они выслушают. Но смогут ли действительно помочь? В большинстве случаев – нет. Поэтому советуем обратиться к опытному психологу. Согласно исследованиям, чаще всего людям нужна консультация психолога по следующими проблемам: - сложно найти общий язык с окружающими; - ссоры внутри семьи и на работе; - безразличие, отсутствие желания делать что-либо; - недовольство своими действиями, поступками, образом жизни; - страхи, появляющиеся по непонятным причинам; - тревожные состояния; - неспособность продуктивно работать на протяжении всего дня; - ощущение того, что человек никому не нужен; - паническое поведение при возникновении незначительных проблем. Когда к специалисту-психологу приходит пациент с подобными проблемами, основная его задача – помочь человеку понять себя, заставить его принять свои проблемы и нащупать пути их решения. Прежде всего, психолог и пациент вместе пытаются выяснить причины проблемного состояния, поскольку возникнуть просто-так они не могут. Найдя причины, психолог предлагает пациенту перечень действий, которые помогут ему скорректировать свое поведение и в результате выйти из кризисного состояния. Не забывайте – качественную помощь в решении психологических проблем могут предложить только профессионалы, которые получили соответствующее образование и строго руководствуются общепринятыми принципами этики врачей-психологов. Среди них: - Компетентность. Психолог обязан осознавать собственные возможности. - Ненанесение вреда пациенту. - Уважение к пациенту. Пациент должен доверять психологу. - Конфиденциальность. Врач не имеет права ни с кем делиться проблемами пациента. За исключением тех случаев, когда нужен консилиум с другими специалистами, и пациент дал на это согласие.