Самый высокий риск нарушить диету для человека, решившего привести себя в форму, наступает воскресным вечером. Как сообщает Daily Mail, до 48% добровольцев, за которыми наблюдали диетологи, в период с 19:00 до 22:00 не могли устоять перед желанием съесть шоколадный батончик или чипсы. Хватит сидеть Как не потерять здоровье в офисе