Ученые рассказали, как улучшить мозговую активность пожилых людей

Американские специалисты пришли к выводу, что каротиноиды могут оказывать положительное влияние на мозговую активность людей пожилого возраста. Соответствующее исследование представлено в профильном журнале. Подтвердить гипотезу о пользе каротиноидов помогли специальные исследований Подтвердить гипотезу о пользе каротиноидов помогли специальные исследований, в рамках которых были задействованы сорок добровольцев в возрасте от 65 до 86 лет. Те участники эксперимента, которые имели пониженный уровень каротиноидов в организме, в ходе решении простых задач задействовали больше участков головного мозга. Те, у кого не был зафиксирован дефицита соответствующих полезных веществ, решали поставленные задачи быстро и эффективно. В настоящее время специалисты заняты дополнительными исследованиями, направленными на подтверждение положительного воздействия каротиноидов на активность мозга пожилых людей. Ученые предупреждают, для того чтобы исключить развитие слабоумия в старости, следует уже в молодости употреблять в пищу морковь, абрикос, манго и шпинат, так как они содержат каротиноиды.