Ученые: соки полезны для хорошего тона лица

Медики из США сообщили, что им удалось доказать, что регулярное употребление свежевыжатых соков положительно сказывается на цвете лица. Исследование проводилось врачами-косметологами, которые предложили группе женщин из 350 человек каждый день пить хотя бы стакан свежевыжатого сока, передает МедикФорум. При этом, соки регулярно менялись: в некоторые дни это был морковный, в другие — апельсиновый и т. д. После месяца эксперимента медики проверили состояние кожи девушек. Оказалось, что во всех случаях было зафиксировано улучшение цвета и текстуры кожи. Ученые объясняют это тем, кто в обычной жизни людям не хватает витаминов, что сказывается на внешнем виде кожи, поэтому регулярное употребление соков так положительно сказывается на ней. Медики говорят о том, что особенно важно следить за употреблением достаточного количества витаминов в зимнее время года. Однако также важно отслеживать калорийность этих напитков.