Медики рассказали, почему морепродукты продлевают жизнь

Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось доказать, что морепродукты способны продлить человеческую жизнь. Наблюдения за людьми, которые регулярно употребляют в пищу морепродукты, доказали, что они оказывают положительное воздействие на состояние здоровья человек. Исследования проводились на протяжение 15 лет. В них приняли участие добровольцы, которые регулярно включали рыбу и морепродукты в свой рацион, а также те, кто этого не делал. Общее число участников превысило две тысячи человек. Оказалось, что в результате такого многолетнего наблюдения продолжительность жизни первой группы намного выше в сравнении со второй. В своем исследовании ученые также оценивали другие факторы, способные влиять на состояние здоровья людей. Однако, в результате все равно было доказано, что риск преждевременной смерти при употреблении морепродуктов, снижается на треть. Все дело в том, что такие продукты содержат белок, который быстро усваивается организмом, а также является достаточно питательным и низкокалорийным.