Наиболее распространенные сны и их значение
Как физиологический процесс сон представляет собой период, когда организм человека находится в состоянии полного покоя. Как правило, сны снятся практически всем людям, даже если их не всегда удается запомнить. Периодически сновидения могут повторяться по смыслу, к примеру, мы постоянно опаздываем, поэтому возникает желание понять, что же это значит. Выпадение зубов Довольно распространенный сон, на что указывают данные статистики, сформированной на основе ряда масштабных опросов. После пробуждения у человека нередко возникают неприятные эмоции, в том числе страх или волнение. Психологи полагают, что выпадение зубов во сне может свидетельствовать о скрытых проблемах. Одна из последних - неуверенность в себе. Выпадение или разрушение зубов в сновидении может говорить о том, что человек озабочен тем, как его воспринимают другие. Кроме того, это может быть спровоцировано страхом оказаться в нелепом положении и быть отвергнутым другими. Такого рода сны могут указывать на чувство бессилия, поскольку зубы считаются символом власти, позволяя кусать, рвать, пробивая себе путь вперед. Прежде всего, считают эксперты, необходимо обзавестись уверенностью в себе. Погоня Еще один довольно распространенный вид сна, когда человеку приходится от кого-то убегать или скрываться. Психологи, в большинстве своем, согласны во мнении, что такие сновидения являются проявлением сожаления об упущенных возможностях. Фактически, человек пытается уйти от самого себя, испытывая внутренний конфликт. Впрочем, медики уверены, что огородить себя от тревожных снов можно расслабляющими ваннами, также на ночь лучше обходиться без громкой музыки и выбирать для просмотра только нейтральные фильмы. Опаздывание Периодически бывает так, что человеку регулярно снится, словно он куда-то опаздывает, будь то работа, автобус или важная встреча. Притом нередко отставание от цели минимальное, то есть отклонение от нужного времени составляет несколько минут. Психологи отмечают, что сновидения с опозданием, вызывающие при этом неприятные эмоции после пробуждения, являются свидетельством стресса, когда реальные сомнения проявляют себя на бессознательном уровне. Падение Нередко во сне человек испытывает резкое чувство падения со значительной высоты, например, с дерева или небоскреба. Психологи такое проявление связывают с имеющимся внутренним беспокойством, страхом потерять контроль над собой или стабильность в жизни. Кроме того, это следует считать свидетельством физического переутомления и связанной с этим тревоги. В таком случае поможет небольшой отдых или путешествие. Однако если падение во сне появляется регулярно, вызывая панический ужас, лучше обратиться за консультацией к психологу, поскольку это может свидетельствовать о психических расстройствах. Покойник Случается и так, что человек во время сна сталкивается с чем-то потусторонним, например, умершим родственником или вовсе каким-то загробным существом. Как правило, такие сновидения вызывают страх и негативные эмоции даже у взрослого человека. Однако пугаться прихода близкого человека во сне или приписывать мистический смысл не стоит, уверены эксперты. Это связано с постоянными мыслями о похоронах, поминках, времени, проведенном с покойным, и собственной скорбью. Сдача экзаменов Даже тем, кто давно живет самостоятельной жизнью и имеет работу нередко снятся сны, где он снова вернулся в школу или университет, поэтому вынужден сдавать экзамен или важный тест. Говорить это может о том, что человек недооценивает собственные силы и слишком переживает из-за предстоящих испытаний. Однако медики полагают, что такие сны заставляют мозг трудиться и способны помочь подготовиться к трудностям, поджидающим в будущем.
