Истории
Люди
Вещи
Безумный мир
Места
Тесты
Фото

Ученые раскрыли главные секреты долголетия

Работа международного коллектива исследователей помогла доподлинно узнать основные факторы, влияющие на продолжительность жизни.

Ученые раскрыли главные секреты долголетия
Фото: ФБА "Экономика сегодня"ФБА "Экономика сегодня"

Важный фактор долголетия – это активность

По словам ученых, отказ от вредных привычек, занятие спортом и здоровая пища не являются залогом успеха. Оказалось, что самое важное – иметь правильный вес в ходе развития организма. Известно, что меньше всего болеют люди, имеющие обычное телосложение.

Другой значимый фактор – качественная уборка дома, что уменьшает вероятность проблем с сердцем на треть.

Третий важный фактор долголетия – это активность, которая очень важна в старости. Деятельная жизнь помогает человеку поддерживать здоровье на высоком уровне.