53-летняя Эль Макферсон поражает своей фигурой

Австралийская блондинка, вошедшая в «золотой состав» супермоделей 90-х, отметила пятьдесят третий день рождения, продемонстрировав при этом по-прежнему великолепную форму. Эль Макферсон рассказала, на какие жертвы она идет, чтобы сохранить прекрасное тело. Модель и актриса Эль Макферсон дала в честь своего 53-летия интервью, в котором поделилась личными секретами по уходу за телом. По ее словам неувядающей красавицы, оставаться в прекрасной форме ей помогают регулярные тренировки и особое питание. В частности, Макферсон призналась: она не ест зерновых, контролирует количество сахара и избегает фруктов. Напомним, в 1990-х годах Эль получила в профессиональных кругах прозвище The Body (Тело) благодаря своим длинным ногам и пропорциям, которые выделяли ее даже среди таких звезд, как Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд. Известно, что личным диетологом модели Джеймсом Дюиганом был составлен специальный режим питания – на основе белков, жира и овощей, а также постных видов мяса. Судя по последним фото Макферсон в Instagram, это помогает ей сохранять тело безупречным. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ) ФОТО ЭЛЬ МАКФЕРСОН