Учёные выяснили, какие свойства характера помогают пожилым людям быть здоровыми

Исследователи из Университетского колледжа Лондона выяснили, какой набор черт характера помогает людям после 52 лет сохранять здоровье и поддерживать благополучие. Как сообщает Live Science, среди таких свойств — добросовестность, оптимизм, упорство, эмоциональная стабильность и ощущение контроля над своей жизнью. Объектами исследования стали более 8 тысяч человек, средний возраст которых составлял 67 лет. После восьми лет наблюдений за здоровьем этих людей учёные попросили их ответить на серию вопросов. По итогам опроса выяснилось, что те, кто отмечал в себе указанные пять качеств, реже страдают от хронических болезней и депрессии, быстрее ходят и имеют меньше лишнего веса. Ранее специалисты Гарвардского университета выяснили, что употребление кофе существенно снижает риск развития депрессии у женщин.