Даша Пынзарь рассказала, как «фитоняшки» обманывают людей

Дарья Пынзарь стала участницей нового шоу «Беременные. После». В нем рассказывается о том, как изменилась жизнь девушки после вторых родов. В том числе о том, как Дарья усиленно худела. Справиться с этой задачкой ей помогла известный диетолог из другого реалити-шоу «Свадебный размер». В эксклюзивном интервью tele rogramma. ro Пынзарь призналась, что новые знания стали для нее настоящим откровением. - Да, мне очень помог диетолог. Я до сих пор пользуюсь ее советами. Все, что связано с питанием, для меня стало открытием. Раньше я имела довольно общее представление о правильном питании и не понимала, что все это настолько индивидуально. Думаю, вы видели, как через интернет часто продают различные программы питания. Теперь я знаю, что все это — в корне обман. Невозможно создать нечто универсальное, нет общего рецепта. Чтобы похудеть, нужно сдавать анализы и смотреть, что подходит именно вам. Я, например, узнала, что у меня непереносимость помидор, а еще мне нельзя индейку. А ведь раньше я считала, что это диетическое мясо и старалась есть его почаще. Сейчас вижу в Инстаграме, как разные «фитоняшки» толкают людям свои курсы, и понимаю, что это все - огромный развод! С помощью грамотно составленных рекомендаций Дарье удалось сбросить лишний вес. Теперь она довольна собой и уже позволяет себе некоторые поблажки. - Перед помидорами устоять тяжело, честно признаюсь, я очень люблю черри. Ем их теперь гораздо реже. Раньше для меня помидоры были чуть ли не основным блюдом, теперь заменила их на огурцы. А индейку - на курицу. К ней, правда, я большой любви не испытывала, поэтому совершенно не скучаю.