Ученые нашли связь между чтением книг и добротой людей

Если человек читает книги по два часа в день, он становится намного добрее. К такому выводу пришли американские ученые по итогам крупного исследования. Книги позволяют человеку получать значительную дозу релаксации. Читатель отвлекается от бытовых проблем и становится стрессоустойчивее, сообщает Newinform. Кроме того, благодаря книгам человеку проще справляться с депрессией за счет изменения работы нейронов мозга. Среди других положительных моментов специалисты отмечают развитие богатства речи и коммуникативных навыков. Ученые рекомендовали выделять на чтение книг от трех часов в неделю. Ранее сотрудники Ливерпульского университета обнаружили другую особенность. По данным их исследования, чтение литературы позволяет справляться с негативными эффектами нервно-психических расстройств.