Как самые успешные миллениалы проводят свое свободное время: 7 полезных занятий

Занимаются спортом Многие пытаются встроить физическую активность в ежедневное расписание. Миллениалы преуспели в этом больше чем кто-либо. Они хорошо понимают влияние тренировок на психологический настрой и эффективно используют эту возможность повысить уровень дофамина в крови. Учатся новому Неутолимая жажда инноваций заставляет миллениалов постоянно искать что-то новое. Они и сами готовы учиться. Проводят время с друзьями и любимыми Чтобы остаться в здравом уме в цифровую эпоху, очень важно общаться с семьей и друзьями вживую, без гаджетов. Уединяются для рефлексии Личностный рост невозможен без глубокого самоанализа. Для этого необходимо заглянуть в себя и подумать об успехах и достижениях, об ошибках, которые нужно исправить. Побыть наедине с собой невероятно важно для эффективного эмоционального развития. Совершенствуются в своем деле Быть мастером на все руки — это весело, а порой необходимо, но важно сделать выбор и на чем-то остановиться. Миллениалы рано находят свое дело и быстро развиваются в выбранном направлении. Бывают на природе Философы прошлого (к примеру, Торо) говорили, что единственный способ почувствовать свое истинное «я» — вырваться на природу. Пешие прогулки, походы с палатками, выезды на музыкальные фестивали, автопутешествия, — миллениалы высоко ценят любую возможность общения с природой. Путешествуют Поездки, знакомство с иной культурой, встречи с новыми людьми ускоряют личностный рост. Успешные миллениалы знают об этом и пользуются любой возможностью пуститься в путь. Читайте нас в Facebook, Twitter и ВКонтакте.