Названа опасность синего экрана телефона
Стало известно, чем для человека опасен синий экран смартфона. Об этом сообщает агентство «Прайм» со ссылкой на врача-офтальмолог «СМ-Клиники» Марину Царегородцеву.
Врач заявила, что экран опасен из-за того, что в его свет входит спектр света от фиолетового до голубого. Кроме того, при длительном контакте с синим светом нарушается выработка мелатонина, гормона сна. После контакта с синим экраном людям становится труднее засыпать, а сам сон становится тревожным.
Врач порекомендовала носить специальные очки, устраняющие блики с поверхности экрана. При длительном использовании гаджетов она посоветовала увлажнять глаза.
"По примеру того, как мы защищаем кожу от попадания ультрафиолетовых лучей — наносим крем от загара, следует защищать и сетчатку глаза", — заявила она.
Ранее "Рамблер" сообщал, что врач рассказала, чем опасны судороги во сне.