Лучшие подкасты об отношениях: «Разговорчики по Фрейду», «Мы расстались» и другие
Разобраться в себе бывает тяжело, но понять, как выстраивать отношения с другими людьми, не легче. На помощь готовы прийти подкасты. «Рамблер» собрал несколько шоу, которые можно послушать, чтобы сберечь отношения, оставить их позади или даже найти новые.
«Разговорчики по Фрейду»
«Разговорчики по Фрейду» — возможно, один из самых живучих и активных подкастов по психологии современности. Его ведут два практикующих психолога Арсений Володько и Вероника Дорингер. Специалисты рассматривают самые разные психические проблемы, в том числе те, которые касаются отношений. Например, в 2024 году в рамках подкаста вышли эпизоды об избавлении от созависимости, служебных романах и даже о том, как мужчины страдают от абьюзивных отношений с женщинами. Беседы ведутся простым языком, понятным даже тем, кто не отличит психотерапевта от психиатра.
«БСНВ | Без стука не входить»
Ещё один подкаст от профессионалов. Последний эпизод вышел прошлой весной, но до этого клинический психолог Антон Махновский и сексолог Ольга Штерн успели увлечённо обсудить множество тем от дружбы между мужчиной и женщиной до разводов, созависимых отношений и токсичных родителей. Средний выпуск длится полчаса, но есть и долгие беседы, способные занять на час. Или даже на два, ведь после прослушивания подкаста вам точно будет о чём подумать.
«Мужчина. Руководство по эксплуатации»
Авторский подкаст ведущего Сергея Стиллавина, транслируемый на радио «Маяк» каждую пятницу. Гостями выпусков становятся психологи-мужчины, которые рассказывают обо всех особенностях своего пола — как психологических, так и физиологических. К примеру, в 2024 году слушатели подкаста узнали, что вызывает проблемы с дыханием, боли в груди и другие малоприятные симптомы. Эта информация будет полезна как женщинам, которые хотят понять противоположный пол, так и мужчинам, не понимающим самих себя.
«Обними меня, пожалуйста»
Есть люди, которые сильно вдохновляются чужими историями успеха, в том числе в поиске отношений. Если вы — один из таких, вам может понравиться подкаст «Обними меня, пожалуйста». Он целиком и полностью посвящён подобным историям. Его ведут журналистка Александра Яковлева и главный редактор журнала «Новый очаг» Наталья Родикова, а в гостях оказываются реальные люди.
«Какое стоп-слово?»
Если сам термин «стоп-слово» вызывает у вас смущённый румянец, победить его поможет подкаст «Какое стоп-слово?». Подкаст выходил чуть дольше полугода: за это время сексолог София Мордвинкина успела разобрать 16 неудобных, но важных тем. В их числе — правила приёма оральных контрацептивов, обмен интимными фото и то, как физиологические особенности партнёров влияют на их отношения. Каждый выпуск длится около часа, так что подкаст вполне можно рассматривать как полноценный, очень подробный и честный учебник.
«правило 34»
Ещё один подкаст на тему сексуальности — в отличие от предыдущего, активный. Отличительная особенность его выпусков — это гости, среди которых оказываются популярные музыканты, блогеры, модели, стендап-комики и психологи. К примеру, в студию подкаста заглядывали блогер Диана Астер, стендап-комик Варя Щербакова и инди-певица Эрика Лундмоен. Если вам когда-либо казалось, что личная жизнь знаменитостей успешнее вашей, этот подкаст поможет убедиться в обратном.
«Мы расстались»
Если рекомендации от счастливых парочек вызывают у вас только желание скривиться, обратите внимание на подкаст «Мы расстались». Его ведущие — бывшая пара возлюбленных, расставшихся после пяти лет вместе. Первое время они обсуждали исключительно отношения, притом не только собственные, но со временем тематика их эпизодов расширилась. Сегодня ведущие затрагивают также и вопросы личного развития и комплексов, хотя различные аспекты романтических отношений так и остались основной темой подкаста.
«Семейные ценности»
Если вас и вашу вторую половину объединило чувство юмора, обратите внимание на подкаст «Семейные ценности». В 2021 году вышло 12 эпизодов, каждый из которых длился от получаса до часа. В креслах ведущих сидели стендап-комик Денис Чужой и его жена Ольга. Супруги обсуждали различные семейные ценности и размышляли о том, действительно ли без них никак нельзя обойтись. Среди тем — совместная психотерапия, знакомство с родителями и трудности совместной жизни под одной крышей. Юмористическая подача и лёгкое отношение к обсуждаемым вопросам, возможно, и не спасут умирающую любовь, но наверняка скрасят пару совместных вечеров.
5 правил сохранения крепких отношений, и как понять, что пора расстаться