Анти-ЗОЖ – так ли необходим здоровый образ жизни?

Что будет, если человек, который игнорировал спортивные нагрузки и имел вредные привычки, вдруг решит начать вести Здоровый Образ Жизни? Автор overtime.life пообщался с радикальными «антизожевцами» и составил мини-историю на основе их взглядов. У каждого человека, даже если он никак не был связан с ЗОЖ, обязательно найдется пара таких знакомых. Они уже давно в секте и рады помочь познать все тонкости. В первый же час тебя загрузят тоннами информации о высчитывании калорий, основах и принципах правильного питания, составлении режима дня. Сопровождаться это будет бесконечным перечислением плюсов ЗОЖ: от идеального самочувствия и долголетия до познания смысла жизни. Если не сбежишь на этапе выбора фитнес-зала или походов по «зеленым» магазинам и кафе, тебя надолго затянет в эти сети. Яркие и до тошноты пропитанные мотивацией. Через некоторое время ты также начнешь агрессивно реагировать на пьющих, курящих, не занимающихся спортом и ездящих на свою сидячую работу на машине людей. Многие вещи окажутся под запретом, но ты будешь всех уверять, что: «я просто очень люблю пить именно эту воду, да, вместо всех остальных напитков, а еще смузи и свежевыжатые соки. Может, открою свой бизнес». «Отъявленные зожники теряют массу впечатлений и новых ощущений, ни разу в жизни не попробовав ничего алкогольного или наркотического,» — делится своими впечатлениями Алена Нечаева. «Опять же почему вредная привычка делает человека хуже? Курение приносит вред здоровью, это бесспорно, но не делает человека плохим, так же как и алкоголь в разумных, конечно, пределах. Плохо, когда ты считаешь, что алкоголь или зож делают тебя лучше остальных — дополняет Андрей Пушкин — Можно ли отказавшись от вредных привычек сказать, что твой образ жизни здоров? Я считаю, что нет. Когда мышление нарушено и собственные идеалы ставятся выше других — это не здоровье. Когда человек не в состоянии принять реальность шире своих убеждений — это не здоровье. Когда человек возвышает себя по отдельным критериям — это не здоровье. » Когда-нибудь ты почувствуешь, что чего-то не хватает. Что дарило радость до того, как ты привык вставать в 6 утра и бегать в любую погоду и время года, до того, как стал копить деньги на веганские бизнес-ланчи. Было время, когда и друзей у тебя было больше, и историй о веселых выходных, и необычных идей в голове. «Возраст» — скажут твои новые друзья-зожники. «Каждый человек является творцом» — возразит им Игорь Кузнецов — «и когда ему надо себя мотивировать на какую-то работу — он может делать это с помощью алкоголя и сигарет. Использовать «дурманы» как инструмент саморазвития, в адекватном количестве. В этом плане это полезно и эффективно. Каждый придумывает свой способ себя угробить или прокачать. Неважно, бегаешь ты по утрам или куришь, главное, чтобы у тебя работала голова». Да и как можно отказаться от лучших кулинарных изысков — с алкоголем и жирной, с обилием специй и добавок, пищей? Как можно променять сон до обеда в воскресенье на очередной будничный подъем в 6 утра? И сделать это не ради сюрприза любимому человеку, не из-за утреннего самолета на море, даже не из-за друзей, которые собрались купить ящик пива и поехать на природу, а ради самого себя, своего красивого, по канонам современного мира, тела. Чтобы занять образовавшуюся пустоту, можно заняться спортом профессионально — и тогда ваш, не прошедший подготовку в раннем детстве, организм откроет некоторые тайны. Алена Нечаева: «Как известно, спорт порой причиняет вполне ощутимый вред людям, такой как травмы, микроинфаркты, случаются и летальные исходы. Зато от натуральной марихуаны не случилось ни одной смерти. Так не являемся ли мы заложниками ярлыков и клише? Как гласит поговорка: всё яд и всё лекарство, вопрос лишь в количестве». Зачем делить мир на зожников и антизожников и пытаться друг другу навязать свой образ жизни? Все гораздо проще, говорит Игорь Кузнецов: «Надо уметь не париться и не забивать свою голову всякой фигней. Главное стараться больше думать головой и верить в то, что все будет хорошо» Подразделы: Лайфстайл Внешний вид карточки: Большое изображение-подложка Изображение: Количество просмотров: Ответ антизожников города тем, для кого пропаганда здоровья и спорта смысл жизни Время прочтения: 5 минут