Найти выход из непростой жизненной ситуации, справиться с решением самой сложной проблемы читателям поможет наш психолог. Здравствуйте! Меня зовут Валентина Петровна. Мне 78 лет. Немало... Хочу сказать, что прожила красивую жизнь. Людей всегда уважала, и, помоему, меня уважали тоже. Жила, как большинство людей моего поколения — пережили войну, работали, учились, любили, радовались. Пришло время — и я полюбила, вышла замуж и всю жизнь прожила с одним человеком. Мы дружно жили, уважали друг друга... Очень много работали. И детей своих к труду приучали. Может, и мало мы им внимания уделяли, как теперь говорят, но дети выросли добрые, трудолюбивые — хорошие дети. И внуков замечательных мы с дедом помогли им воспитать. Мужа я похоронила пять лет назад. С тех пор живу одна. Дети к себе звали и сейчас зовут. Но я понимаю, что у молодых — своя жизнь, у стариков — своя. Мне одной жить нескучно. Может, потому, что я всегда делом занята. Но в последнее время я стала часто задумываться о том, как закончится мой земной путь. Я не страшусь ухода, нет: мне ведь лет — дай Бог каждому прожить! Но, как и многие пожилые, я болею, давление высокое меня часто мучает... Я по-настоящему боюсь лишь одного: слечь и детей своих намучить. Никогда я никому обузой не была и не хочу в этой роли оказаться. Иногда думаю: ну что ты, Валя, переживаешь! Если заболеешь вдруг тяжело, решишь сама, в какой момент уйти в мир иной. Но тут же себя одергиваю: ты что, Валентина, это ж грех большой! Да и детей так обидеть разве можно? Но как избавить близких от необходимости ухаживать за мной, если болезнь все-таки одолеет? Вот что не дает мне покоя... Валентина Петровна, Москва Уважаемая Валентина Петровна, слова «Я прожила красивую жизнь», наверное, мечтали бы произнести многие, подводя итоги прожитого. Жизнь, прожитая со смыслом, достоинством, радостью и любовью к людям. Вероятно, поэтому и нет страха перед неизбежным. Но есть вопрос, который тревожит и не дает покоя: «Как уйти достойно?» Уйти достойно... Это, кажется, не менее важно, чем достойно жить. Вы не хотите стать обузой, боитесь быть в тягость детям. Вы ведь очень любите их. Только по-настоящему любящий человек перед лицом того, что его действительно пугает, будет думать не о себе, а о чувствах близких людей: «...детей так обидеть разве можно?» Очень хочется до последних мгновений жизни быть сильным. Но почему мы думаем, что тяжелобольные люди — это слабые люди? Даже если они физически полностью зависят от окружающих, даже если нам кажется, что разум их покинул, разве вправе мы судить о том, что происходит в это время в их душе? Как можно знать, что происходит с человеком в последние моменты его жизни? Что он поймет и осознает, с чем примирится и что великодушно простит? Может быть, если человеку дается болезнь, она нужна ему, чтобы притормозить свой жизненный бег? Остановиться и переосмыслить все, что было. И почему мы считаем, что больные люди — это только тяжелая обуза и крест для близких? Да, безусловно, очень непросто видеть, как угасает дорогой человек, подчас тяжело — и физически и морально — ухаживать за ним. Но... Хочется привести здесь слова женщины, семья которой длительное время ухаживала за тяжело больной родственницей: «Сначала мы очень испугались, поскольку не были готовы к такому, и понимали, что придется серьезно изменить привычную и удобную жизнь. И первое время действительно всем нам было трудно. Но теперь мы очень благодарны за эти годы. Они объединили нашу семью, дали нам бесценный опыт милосердия и заботы, который, не случись такого в нашей жизни, мы бы могли так никогда и не получить!» Нам не дано знать заранее, когда и как мы покинем этот мир, но мы просим о лучшем, надеемся на лучшее и всегда можем стараться, как сказал афонский монах, богослов преподобный Никодим Святогорец, «держать себя и действовать так, как требует и как дает возможность посетивший тебя случай». Спасибо вам, Валентина Петровна, за вашу любовь и вашу мудрость! ПСИХОЛОГ Лариса Пыжьянова кандидат психологических наук, практический психолог, специалист в области экстремальной психологии. Более 10 лет работала в Центре экстренной психологической помощи МЧС России. В 2007 году стала начальником отделения «Горячая линия», в 2014-м — замдиректора центра. Занималась организацией автоматизированной информационной системы «Психолог», объединившей психологов МЧС по всей стране. Как психолог участвовала в ликвидации более 45 чрезвычайных ситуаций. Автор более 20 научных и научнопопулярных статей и публикаций. КАК БЫТЬ ■ Постарайтесь осознать: не важно, сколько вам лет, жизнь не закончена. Много хорошего еще может произойти. ■ Не все в жизни в нашей власти, в том числе и смерть. Мы не знаем, что происходит с человеком в последние часы, но это несомненно, что-то очень важное. ■ Будем верить в лучшее, надеяться только на хорошее и постараемся с терпением и достоинством принять все, что будет нам дано. Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!

Если я заболею…
© Вечерняя Москва