Что тебе нужно, чтобы начать год успешно

TED за несколько лет работы выпустили ролики, кажется, на любую тему: от того, как достичь уверенности в себе, до проблематичности жизни с роботами. Каждое видео вдохновляет и подбадривает, так что если ты до сих пор их не смотришь – пропускаешь много полезных идей. К счастью для тебя, я собрала лучшие TED-видео, чтобы ты смогла настроиться на успешный 2018 год. Не забудь включить русские субтитры. 1. Узнай, как работает твое сознание https://youtu.be/qKJv4S5peJQ Нейробиолог Мехди Ордихани-Сеидлар рассказывает о том, как устроен человеческий разум: как он обрабатывает информацию и почему тебе порой сложно сосредоточиться. 2. Обозначь не только цели, но и страхи https://youtu.be/5J6jAC6XxAI Тим Феррис, инвестор и автор мотивирующих книг, предлагает записывать не только свои цели на год, но и страхи. Цели легко обозначить, но труднее выполнить, потому что ты чего-то опасаешься. Страх парализует нас от выполнения даже самых маленьких мечтаний, так что после просмотра этого видео последуй его совету: запиши и борись. 3. Учись ради будущего https://youtu.be/zIwLWfaAg-8 Если ты хочешь знать, какое будущее создает наше поколение, то посмотри этот вдохновляющий разговор с создателем Tesla, Илоном Маском. Он подробно рассказывает, над чем планирует работать в будущем и чего мы можем ожидать от ближайших разработок. Об этом действительно стоит подумать, прежде чем начался 2018 год, так что посмотри и задумайся, что же тебя останавливает. 4. Знай себе цену https://youtu.be/PaxNc5-qn6s Кейси Браун – консультант по ценообразованию, которая поможет тебе узнать свою собственную стоимость. Сейчас за нас платят немного, потому что большинство по сути и не знает, сколько мы вообще стоим. Этот монолог позволит тебе разобраться в собственной ценности для мира и убедить других в том, что ты достойна большего! 5. Найди ключ к счастью https://youtu.be/y9Trdafp83U Наша культура одержима поисками счастья. Когда мы расстраиваемся, считаем себя неудачницами. Писательница Эмили Эсфахани Смит говорит, что смысл не в том, чтобы быть счастливой, а в том, чтобы развивать себя и посвятить чему-то. Посмотри ролик и убедись, что отказаться от необходимости «быть счастливой все время» легко. 6. Почувствуй свое тело https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc Полезный монолог для всех девушек. Психолог и профессор Гарвардской Школы Бизнеса объясняет, как наша поза и язык тела формируют не только то, как нас видят другие, но и наше собственное видение себя. 7. Открой в себе гения https://www.youtube.com/watch?v=86x-u-tz0MA Никогда не думала о том, что на самом деле ты гений? Самое время открыть, что именно означает это слово! Монолог известной писательницы Элизабет Гилберт, автора «Ешь, молись, люби», рассказывает о том, что выход успешного бестселлера создал серьезный барьер перед ней, и теперь она беспокоится, что не сможет вновь достичь успеха. Элизабет делится своими опасениями со зрителями и рассказывает о том, как неоправданные ожидания убивают художников на протяжении последних 500 лет.