Защищай свой разум так же, как защищаешь тело

Мы очень сконцентрированы на своем теле, стараемся держать его в форме, сидим на диетах, ходим в спортивный зал и тщательно подбираем рацион, а что насчет пищи ума?

Главное сейчас