Защищаемся с помощью китайских боевых искусств

Тайцзицюань - популярная во всем мире китайская практика. Этой техникой увлекаются около 200 миллионов человек. Она не только развивает мускулатуру, но и укрепляет сосуды, а также дыхательную систему. Тайцзицюань совмещает и лечебную гимнастику, и боевое искусство. Инструктор по боевым искусствам Владимир Осипов показал в эфире «МИР 24» азы китайских боевых искусств. Как защититься от нападения, смотрите в видеоверсии.