Сколько люди должны на самом деле спать согласно эволюции

Люди спят меньше, чем остальные представители приматов. Но почему так происходит и сколько на самом деле времени в сутки должен проводить человек во сне?

Фото: Ferra.ru

Оказывается, люди тратят на сон меньше времени, чем все человекообразные обезьяны, которые уже изучены учеными. К примеру, шимпанзе требуется 9,5 часов сна в день, эдиповым тамаринам — примерно 13 часов, трёхполосым дурукулям — 17 часов.

При этом, если составить модель, учитывающую все особенности человеческого организма, то она покажет, что человеку нужно спать примерно 9,5 часов в день. Почему же в действительности все по-другому?

Научные исследования нашли ответ. На самом деле сон человека отличается от сна приматов. Люди меньше времени тратят на сон и больше времени находятся в фазе быстрого движения глаз. Вероятнее всего, связано это с особенностями эволюции человека.