Топ-5 лайфхаков для студентов по учебе: как вывезти сессию без невроза

От сложного к простому Этот метод советуют многие студенты при подготовке к зачетам и экзаменам. Нужно разобраться, какие вопросы оказываются сложнее всего и учить сначала их. После этого можно перейти к билетам, которые кажутся не такими сложными. Самые легкие вопросы стоит оставить напоследок. Так сделала и студентка Института биологии ТюмГУ Софья Кувалдина. Об этом способе успешно сдать сессию она рассказала своим наставникам. Тогда будет больше уверенности в результате, а если преподаватель дает возможность перетянуть билет, то шанс на успешную сдачу будет еще выше. Подготовка к сессии без невроза Свой красный диплом Татьяна получила около 13 лет назад, но способ справиться с учебой без вреда для нервов, может сработать и сейчас. Об этом она рассказала, отвечая на ролик блогера о советах для студентов. Когда преподаватель давал список вопросов для подготовки к экзамену, Татьяна считала дни до него и делила билеты. Небольшой лайфхак для тех, кому важно видеть свой прогресс: можно у номера вопроса рисовать какой-нибудь символ. «Рассказывали с подругой по универу друг другу билеты, рассказывала маме или сестре. Страдали все. Ах да, важное: не отмечала сессию после каждого экзамена, жила в здоровом режиме, как и обычно», – пишет она. Принятие и смирение Во время учебы происходят такие ситуации, когда до заветной оценки не хватило несколько баллов и как раз не сдана работа. Однако преподаватель не готов дать шанс на исправление. Что делать в такой ситуации? «Не надо доставать преподавателя и стучаться ему в личные сообщения. Если была такая возможность, то надо было за нее хвататься. Когда преподаватель отправляет на экзамен, нужно понять, принять и простить», – поделился с тьюторами ТюмГУ старшекурсник Иван Соловей. Он также сказал, что не стоит рвать на себе волосы. Паника и попытки «достучаться» до преподавателя могут только усугубить ситуацию. Стресс и сон В РАНХиГС студентам рассказали, что учебе поможет здоровый сон. Однако не у всех получается спать по 8 часов и быстро засыпать после сложного дня. Есть одна хитрость, которая позволит заснуть быстро. «Один из способов быстро заснуть: за 30-40 минут до сна полезно выпить стакан теплой воды, в которой разведена 1 столовая ложка меда, обладающего свойством укреплять нервную систему», – рассказали в вузе. Не доверять всем источникам При подготовке к экзаменам может возникнуть вопрос, где брать ответы для зубрежки. Если весь семестр был пропущен и достать конспекты не получается, нужно искать другой путь. «Я ищу достоверные источники. Не с «Википедии» же мне писать», – рассказывает Анна Пыжьянова, студентка Школы образования ТюмГУ. Это помогает успешнее сдать сессию. Однако в таких случаях все-таки стоит попросить у однокурсников конспекты и попытаться выведать список литературы у преподавателя. Ранее «ФедералПресс» выяснил, какая история стоит за двойным праздником 25 января и почему их празднуют одновременно. Корни одного из них уходят в Древний Рим. Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин, Иван Кабанов