Славянские энергетические практики, как способ восстановления физического и эмоционального здоровья
В последнее время мы стали всё чаще вспоминать о наших славянских корнях. И всё больше тянет узнать, как наши жили наши пращуры, где восполняли силы, как отдыхали, из чего черпали тот самый русский дух, который был прославлен в народных сказаниях.
По сути, мир всё тот же: человек всё такой же уязвимый. И проблемы у нас все те же: домашние хлопоты, работа и зарабатывание денег, выстраивание взаимовыгодных и дружественных отношений с окружающими людьми.
Славянские энергетические практики очень тесно связаны с природой и с предками, Родом и память о них заложена в нас на генном уровне.
Виды славянских энергетических практик
У наших предков существовал Символ Триглава «Правь-Явь-Навь», три стороны бытия — его тело, мысли и чувства. Главная задача славянских энергетических практик — стремление к гармонии и цельности человека.
Триглав «Правь-Явь-Навь». Источник triptonkosti.ru
Условно все славянские практики можно поделить на три большие группы:
Практики восстановления, или очищения (работа с Явью) — помогают развивать тело. Жар и холод, закаливание и баня — вот что помогало русским богатырям оставаться энергичным на многие годы. Духовные практики (работа с Правью) — вскрывает глубинные причины, которые приводят к болезни. Если человек теряет духовные ориентиры или теряет себя, то он непременно притянет к себе болезнь или несчастный случай. Энергетические практики (работа с Навью) — сознательное ограничение своих страстей помогает уравновесить течение энергии в теле. Это можно добиться также с помощью аскезы, поста, воздержания.
И так как Правь (Дух), Явь (тело) и Навь (Душа) присутствуют в человеке одновременно, как матрёшка, то изменение, например, мыслей неминуемо влечёт за собой и изменение в чувствах, а затем и в теле. И наоборот, может, потому и силён русский богатырь духом, что заботится о теле своём.
Техники славянских энергетических практик
1. Очищение водой
Вода на Руси — одна из самых почитаемых сил природы. «Поклонитесь воде-матушке и всё в вашей жизни будет справно», написано в старинной книге. Поэтому очищение водой — самая простая, и одновременно самая доступная во все времена энергетическая очистительная практика.
Закаливание, купание в проруби зимой, обливание холодной водой летом помогает телу оставаться в тонусе. Эти водные процедуры доступны и современному человеку.
2. Фитотерапия
«Трава Мария-Магдалина помогает от тоски, Анютины глазки от сглаза, Иван-да-Марья и донник — от порчи, разбой-трава — от застоя крови, богородская трава — от порчи колдуна и домового, когда он ночью наваливается на спящего, просвирки или проскудки, если их настоем моются девки — способствует росту волос» — Гавриил Попов. Из книги «Русская народно-бытовая медицина».
У славянских народов лечение травами известно тысячелетиями и передавалось из поколения в поколение. От народной медицины, однако, следует отличать знахарскую медицину. Знахари (а раньше ведуны, лечцы, шаманы и другие) сопровождают лечение рядом магических ритуалов, заговоров и заклинаний.
3. Посещение мест силы
Места силы — это локации с достаточно сильной энергетикой. Посещение таких мест помогает восполнить энергетические ресурсы, очиститься, отдохнуть и гармонизироваться. Всё зависит от задачи. Это могут быть как природные места, так и религиозные — храмы, бывшие капища, кладбища, курганы.
Многие места, которые сейчас уже не имеют религиозного подтекста, являются культурным наследием, однако, энергетический выплеск всё ещё есть, и эти локации всё равно очень сильны.
4. Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика — мастхэв любой медицины, будь то восточная или западная. Благодаря тому, что во время дыхательных практик идёт перенасыщение кислородом мозга, такие упражнения помогают не только в наполнении энергией и в выполнении функций вентиляции лёгких, но и задействует умственную активность.
Когда мы буквально вдыхаем в себя энергию воздуха, она накапливается в нас, как аккумуляторы накапливают в себе электрический заряд. Укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому правильному дыханию наши пращуры придавали всегда большое значение.
Подытожим, на что направлены славянские энергетические практики.
Основные цели славянских практик — это:
Сформировать в своём тонком и явном теле правильное движение энергии. Это два полюса, которые всегда должны быть вместе. Тонкий мир налаживает, создаёт и воздействует на Явный. Выстроить отношения с окружающими людьми. Славянские энергетические практики были встроены в систему человеческих, родовых отношений. Осознать и принять свою природу. Наши предки знали простую логику: в человеке главное — тело, мысли и чувства. Если все три этих компонента будут существовать в полной гармонии друг с другом, то человек будет счастлив, здоров и полон сил. Найти своё предназначение и жить в соответствии с ним. Человек изначально рождается светлым. Но вопрос предназначения постоянно владеет умами человечества. Энергетические практики помогают подняться по лестнице вибраций светлой стороне себя. Восстановить физическое и психическое здоровье. Добрыня Никитич подтвердит!
Различные по направленности практики могут помочь и в достижении иных целей.
Пример славянских энергетических практик
Предлагаю вам попробовать простую практику для улучшения памяти.
Встаньте прямо, расправьте плечи, спина ровная. Голову опустите, шею не напрягайте. Постойте так минутку. Позвонки шейного отдела растягиваются, освобождая зажатые нервы (офисным работникам делать обязательно). Вдохнуть носом, поднять голову, и задержать дыхание на 10 секунд. Снова плавно опустить голову, и выдохнуть через рот, медленно, сложив губы трубочкой. Закончить процесс выдоха надо тогда, когда почувствуете, что воздуха в лёгких не осталось совсем.
Для полного насыщения необходимо сделать 4 повтора. Курс 21 день. По окончании полного цикла память значительно улучшается.
Сегодня древние славянские практики, адаптированные для современной жизни, продолжают быть актуальными. Более того, количество последователей растёт, люди ищут вдохновение и поддержку в прошлом.
Энергетические практики направлены на развитие сознания, обретение силы духа и тела, возможности творить свою судьбу. Познание силы — это, прежде всего, умение управлять энергетическими потоками на благо себе и миру.
Посмотрите другие наши статьи и материалы, а что нельзя публиковать в Журнале есть в нашем Телеграм-канале, ссылка ниже.
Также рекомендуем вам прочитать ещё одну интересную статью: Как развить ясновидение