У православных верующих начался Рождественский пост – что можно и нельзя кушать

Сегодня, 28 ноября, у православных верующих начался Рождественский пост. Он продлится 40 дней. В нем также есть ряд ограничений, которые призваны направить внимание постящихся на духовное исцеление и исправление.

Протоиерей Дмитрий Бабкин из Каинской епархии рассказал изданию «АиФ-Новосибирск», что можно кушать в дни Рождественского поста. Традиционно исключается из рациона пища животного происхождения: мясные, молочные и яйца.

«В Рождественский пост можно кушать рыбу, крупы, овощи и фрукты, а также растительные масла», – рассказал отец Дмитрий.

При этом поститься нужно с учетом своих физических и духовных сил, а также здоровья. Если у православного верующего есть хронические заболевания, особенно связанные с желудочно-кишечным трактом, то лучше следовать рекомендациям врача и обсудить этот вопрос с батюшкой, чтобы найти свой вариант поста.