«В то утро он впервые не позвонил» Военный психолог помогала бойцам, но потом потеряла мужа на СВО. Как она справилась с горем?

Клинический психолог Эльвира Степанова долгое время помогала бойцам в военных госпиталях и частях. Два года назад она сама потеряла мужа в зоне СВО. Чтобы справиться с горем, Эльвира начала вести блог. Сначала он служил ей личным инструментом для самоанализа, а затем стал источником поддержки для других семей, столкнувшихся с утратой. «Лента.ру» публикует отрывки из ее дневника с размышлениями о горе и жизни него.

Главное сейчас