Что на Руси ели, чтобы поумнеть

На Руси, естественно, не было такого разнообразия препаратов «для ума» как в наши дни. Но и в древности люди знали – употребление некоторых продуктов в пищу положительно сказывается на когнитивных способностях. Так что если русские, поумнеть?