Современному человеку, живущему под гул электроники и в свете уличных фонарей, сложно представить, что сон когда-то подчинялся исключительно солнцу. До массового распространения электричества люди спали иначе — их ночь делилась на две части с периодом бодрствования посередине. Эта практика, известная как бифазный сон, была нормой и для деревни.